Les 3 commandements du confinement douillet et productif

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On ne l’a pas vraiment vu venir. Au moment où le printemps nous accorde ses premiers vrais rayons de chaleur, nous voilà posés comme des coccinelles sur nos cadres de fenêtres pour honorer notre apport en vitamine D, dans le même T-shirt qu’hier et celui de demain, l’ordinateur du bureau qui nous lorgne du coin […]

Adaptogènes : ces plantes qui nous veulent du bien

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La nature recèle de fantastiques ressources pour l’être humain. Si la médecine traditionnelle l’a compris depuis des temps ancestraux, nos sociétés ultra modernisées commencent peu à peu à s’intéresser aux méthodes de guérison naturelle pour faire face aux conséquences du stress, de la pollution et d’une alimentation pas toujours équilibrée. Nutricosmétiques, techniques de développement personnel […]