Bowl fruits rouges – lavande et fruits surgelés

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 5 minutes

Pour : 1 portion

Tu es à la recherche d’un moyen super rapide et facile de préparer un bowl délicieux, satisfaisant et à base de protéines ?

Nous avons ce qu’il te faut avec nos délicieux vegan bowls sans gluten. Ils contiennent de nombreux super-aliments et sont prêts à être consommés en 5 minutes !

Tu peux choisir entre nos 3 nouvelles saveurs : chocolat orange, vanille lavande ou myrtille cardamome !

Laquelle de ces saveurs préfères-tu ? 🙂

INGRÉDIENTS :

  • 2 c.à.s de vegan bowl vanilla lavender
  • 350 ml de yaourt végétal
  • Optionnel (en fonction de ton blender) : un peu de lait végétal
  • Une grosse poignée de fruits surgelés : fruits rouges, banane etc.

PRÉPARATION :

  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un blender. Si la préparation devient trop épaisse, ajouter un peu de lait végétal jusqu’à obtenir une préparation lisse et crémeuse. 
  2. Verser dans un bol et ajouter les toppings : fruits frais, baies de goji, amande effilées, et sésame. 
  3. Savourer !


Si cette recette t’a plu, n’hésite pas à la partager, l’épingler, l’imprimer – et n’oublie pas de nous mentionner et taguer avec le hashtag #mojorecipes que nous puissons voir tes créations ! Bon appétit !

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