Construire le monde de demain

Shape New Future

Depuis quelques semaines chaque lundi, nous te présentons le challenge #mindfulmonday pour échanger conseils et astuces afin de se sentir mieux au quotidien, dans le corps et l’esprit. Cette semaine, on aimerait te partager nos réflexions sur notre perception de l’avenir.

2020 est une année incertaine pour bon nombre d’entre nous. Lorsque les événements nous dépassent et affectent notre quotidien, nous avons besoin de toutes nos ressources pour nous adapter et penser l’avenir. 

La capacité à se concentrer sur soi et apprécier le moment présent sont pour nous des ressources primordiales ! C’est pourquoi nous te donnons régulièrement des conseils sur nos sujets préférés : comment s’aimer soi-même, comment entretenir son corps et son esprit, comment bien s’alimenter. Sur notre blog, tu retrouves régulièrement des conseils pour rayonner au quotidien et adopter une routine saine qui te ressemble. Tu peux également régulièrement trouver des pensées positives et des recettes bien-être sur notre compte Instagram

Le monde de demain serait-il lié au bien-être et à un certain ralentissement ? C’est en effet ce que nous pensons. L’actualité particulièrement anxiogène de ces derniers mois nous invite à repenser nos limites et valoriser la beauté des petites choses du quotidien. Qu’il s’agisse d’observer la nature, passer du temps avec ses proches ou prendre le temps de cuisiner pour soi, nous avons à notre disposition de nombreuses sources d’apaisement, d’émerveillement et de sagesse. 

Quelques pensées en vrac pour penser l’avenir sereinement :

  • Derrière chaque difficulté, un défi à relever
  • La distanciation sociale peut être un levier de la pensée collective
  • Fais tes projets par petites étapes et félicite-toi à chaque avancé
  • Chéris ton corps et ton esprit car ils te porteront tout au long de ta vie
  • Profite de chaque cadeau de la vie, exerce-toi à la gratitude 

Partage-nous tes pensées positives et ta vision du monde de demain sur Instagram avec le hashtag #mindfulmonday ! Nous avons hâte de te lire. 

Ton équipe Natural Mojo. 

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