Les plantes et leurs bienfaits – nos nouveaux thés

La consommation de thé étant une expérience très sensorielle, elle peut être le moyen idéal d’intégrer la pleine conscience dans ta routine quotidienne. Prendre cinq minutes pour apprécier pleinement ton thé te permettra non seulement de mieux apprécier la saveur et la qualité de ton thé, mais aussi d’amener ton cerveau à un état de calme.

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Il existe plusieurs type de thé

Le thé existe depuis près de 5 000 ans. Il a été découvert en Chine et a depuis été apprécié par les gens du monde entier. Cette boisson chaude – et glacée – est aujourd’hui l’une des boissons les plus consommées de la planète ! Les différentes saveurs et les différents arômes offrent quelque chose pour tout le monde, que tu préfères un côté herbal ou sucré, doux ou fort.

Mais le thé est devenu bien plus qu’une simple boisson. En Chine, par exemple, les feuilles de thé étaient utilisées lors de cérémonies et de rituels, ou offertes comme cadeaux attentionnés. Au Japon, boire du thé ensemble était considéré comme un moyen d’atteindre l’harmonie, dans le but d’être dans le présent et de se concentrer sur ce qui se passe et ce que l’on vit. Le thé peut également constituer un aspect très important de la vie sociale, par exemple en Turquie ou au Maroc, où il est un élément fondamental de l’hospitalité.

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Le vrai thé

Le vrai thé provient de la plante Camellia sinensis. Le thé classé comme vrai thé peut être du thé noir, du thé vert, du thé blanc, du thé oolong, du thé pu-erh ou du thé pourpre. Ils développent leurs caractéristiques uniques grâce à différentes méthodes de récolte et de traitement.

Le thé aromatisé

Les thés aromatisés sont tous les thés énumérés ci-dessus, aromatisés avec une variété d’épices, d’herbes, de fruits et de fleurs pour créer des combinaisons de saveurs uniques et des mélanges de thés. Le très apprécié Masala chai en est un bon exemple.

La tisane

Les tisanes sont généralement un mélange de différentes herbes, épices, fleurs et feuilles qui ne contiennent généralement pas de caféine. Par exemple, des épices, comme le curcuma, le gingembre ou la menthe poivrée, des fleurs, comme le jasmin ou l’hibiscus, ou des feuilles, comme le maté et le rooibos.

Tu peux avoir des thés à ingrédient unique (comme la menthe poivrée ou la camomille) ou des mélanges créatifs. Ces derniers sont parfois appelés infusions de plantes et ont souvent des propriétés médicinales. Les feuilles de thé entières et en vrac sont de meilleure qualité et plus savoureuses que les feuilles de thé brisées. Elles contiennent plus de saveur, car les huiles essentielles à l’intérieur des feuilles sont encore intactes.

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Nos nouveaux thés et tisanes sont créés avec des ingrédients de haute qualité, qui t’offrent l’opportunité d’intégrer la pleine conscience dans ta routine quotidienne. Maintenant, regardons de plus près certains de nos meilleurs ingrédients dans ces nouveaux thés !

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  • Mate

    Cette boisson ressemblant à du thé est fabriquée à partir d’une plante originaire d’Amérique du Sud. Elle contient de la caféine et te maintient donc éveillé de manière progressive et agréable. Contrairement au café, il ne te rend pas nerveux ou hyperactif, mais peut au contraire augmenter ton énergie et t’aider à rester concentré.
  • Fenouil

    Le fenouil est connu pour apporter beaucoup d’hydratation au corps humain. Il contient beaucoup d’antioxydants et est l’un des moyens originaux de soulager la mauvaise haleine. On pense depuis longtemps qu’il renforce la vue, régule les hormones et aide à améliorer la mémoire. Comme le fenouil peut détendre tes muscles – y compris tes muscles digestifs – tu peux te sentir prêt à aller te coucher après en avoir bu. Le fenouil est également utilisé pour traiter l’insomnie.
  • Citronnelle

    La citronnelle contient du citral, un composé végétal naturel aux effets anti-inflammatoires. Elle peut stimuler ton immunité, est pleine d’antioxydants et possède des propriétés antibactériennes et antifongiques. Elle a été utilisée pour soulager la douleur et faire baisser la fièvre.
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  • Pomme

    Elles contiennent beaucoup de bonnes vitamines et de bons minéraux et ont des composés anti-inflammatoires. Boire du thé à la pomme le matin peut être très utile pour améliorer ta digestion, ce qui à son tour peut par exemple bien agir contre la constipation.
  • Ortie

    L’ortie est un puissant purificateur de sang qui chasse les toxines du corps, ce qui en fait l’ajout parfait à ta routine quotidienne pour rester en forme et en bonne santé. Elle stimule ton métabolisme et renforce vtontre immunité.
  • Mélisse

    La mélisse appartient à la famille de la menthe, et a une saveur rafraîchissante d’agrumes. Elle peut avoir de puissantes propriétés antioxydantes et est naturellement antibactérienne. Elle peut également soulager les inflammations et les douleurs, notamment les crampes menstruelles et les maux de tête. Ce type de thé a un effet doux et calmant sur toi.

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  • Rooibos

    Le rooibos est une excellente alternative sans caféine au thé noir et vert. Il regorge d’antioxydants, qui peuvent aider à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Le rooibos est faible en calories et naturellement sucré, il peut donc être une alternative saine aux en-cas, sans te charger d’un excès de calories. Il est parfait pour se calmer et t’aide à dormir de manière plus détendue.
  • Camomille

    Le thé à la camomille est connu pour favoriser un sommeil détendu et traiter l’insomnie, et il a également gagné en popularité en tant que grand anxiolytique. Elle a également des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, c’est pourquoi on la trouve souvent, par exemple, dans les bains de bouche.
  • Lavande

    La lavande a un effet relaxant, anti-inflammatoire, dissolvant et favorisant la circulation sanguine. Un thé à base de fleurs de lavande peut particulièrement bien aider en cas d’agitation, de troubles du sommeil, de maux de tête, de problèmes digestifs et de rhumes.

Nous sommes ravis de ce nouveau lancement, et nous espérons vraiment que tu apprécieras ces thés autant que nous ! Fais-nous savoir quelle est ta saveur préférée !

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