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  • Substitut de repas
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Sans sucre ajouté*
  • Fabriqué en Allemagne

Substituts de repas

fit banana

Substitut de repas complet saveur banane

Les fit shakes sont ton allié du quotidien.

Que tu sois au bureau ou bien à ton cours de yoga, un fit shake t'apporte tous les nutriments, les protéines et les super-aliments dont ton corps a besoin, pour une gestion consciente du poids même quand tu n'es pas à la maison.

Régale tes papilles tout en ayant bonne conscience : les fit shakes sont savoureux et faibles en calories.

fit banane : au goût onctueux et fruité pour tes journées de travail ou de détente.

  • Résilie ton abonnement à tout momentAnnulation facile et sans frais supplémentaire
  • Modifie ton abonnement selon tes envies Les saveurs, les quantités et la fréquence de livraison sont modifiables
Prix habituel 39,99 €
Prix habituel Prix soldé 39,99 €
Vente Épuisé
Prix par portion : 1,79 €
Prix au kg : 71,98 €
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Tout en un - c'est ce qui rend nos fit shakes si uniques

Tout en un - c'est ce qui rend nos fit shakes si uniques

  • Substitut de repas completContient tout ce dont ton corps a besoin : vitamines, minéraux, protéines, fibres. Pour une gestion idéale du poids.
  • Facile à préparer Le produit idéal lorsque tu es pressé.e par le temps. Grâce à sa préparation simple, il est donc parfait à emporter partout avec toi.
  • Existe dans de nombreuses saveursPas seulement sain, mais aussi délicieux. Nos fit shakes sont disponibles dans de nombreuses saveurs - il y en a donc pour tous les goûts.
  • Riche en super-aliments naturelsBooste ton système immunitaire grâce à de nombreux super-aliments naturels tels que la papaye, le curcuma, le matcha ou encore la grenade.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles

Ingrédients & Valeurs nutritionnelles

Isolat de protéines de soja, inuline, concentré de protéines de lactosérum, isolat de protéines de pois, lait de coco en poudre (6%), amidon de riz, maltodextrine, cosse de psyllium (3,5%), poudre de fruit de banane (2,2%), sels de magnésium d'acide citrique, arôme naturel, poudre de jus de papaye (1%), citrate de potassium, extrait de curcuma (0,6%), poudre de jus de grenade (0,4%), poudre de matcha (0,33%), vitamine C (acide L-ascorbique), édulcorants : glycosides de stéviol et sucralose, citrate de fer, vitamine E (acétate de DL-alpha-tocophéryl), niacine (nicotinamide), citrate de zinc, vitamine A (acétate de rétinyle), citrate de manganèse, acide pantothénique (D-pantothénate de calcium), citrate de cuivre, vitamine D (cholécalciférol), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B1 (mononitrate de thiamine), vitamine B2 (riboflavine), acide folique (acide ptéroylmonoglutamique), sélénate de sodium, vitamine K1 (phylloquinone), biotine (D-biotine).

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g Par portion*
Énergie 1453 kJ / 344 kcal 958 kJ / 228 kcal
Matières grasses 3,3 g 7,1 g
dont acides gras saturés 2,4 g 3,4 g
Glucides 20 g 17 g
dont sucres 5,5 g 13 g
Fibres 12 g 3 g
Protéines 51 g 21 g
Sel 1,9 g 0,77 g
Vitamines Pour 100 g (VNR**) Par portion* (VNR**)
Vitamine A 904 μg (113%) 258 μg (32%)
Vitamine D 6,0 μg (120%) 1,5 μg (30%)
Vitamine E 15,4 mg (128%) 3,85 mg (32%)
Vitamine K 95,2 μg (127%) 23,8 μg (32%)
Vitamine C 100 mg (125%) 25 mg (31%)
Thiamine 1,12 mg (102%) 0,37 mg (33%)
Riboflavine 0,4 mg (29%) 0,55 mg (39%)
Niacine 21,6 mg (135%) 5,4 mg (34%)
Vitamine B6 1,52 mg (109%) 0,49 mg (35%)
Acide folique 250 μg (125%) 62,5 μg (31%)
Vitamine B12 ** 1,05 μg (42%)
Biotine 38,4 μg (77%) 18,3 μg (37%)
Acide pantothénique 4,52 mg (75%) 2,0 mg (33%)
Minéraux Pour 100 g (VNR**) Par portion* (VNR**)
Calcium 42,9 mg (5%) 306 mg (38%)
Phosphore 417 mg (60%) 332 mg (47%)
Fer 19,2 mg (137%) 4,91 mg (35%)
Magnésium 358 mg (95%) 119 mg (32%)
Zinc 9,14 mg (91%) 3,21 mg (32%)
Iode 341 μg (227%) 93,4 μg (62%)
Potassium 473 mg (24%) 506 mg (25%)
Cuivre 1,14 mg (114%) 0,31 mg (31%)
Manganèse 2,37 mg (119%) 0,60 mg (30%)
Sélénium 82,6 μg (150%) 26,9 μg (49%)
Super ingrédients Pour 100 g Par portion*
Lait de coco en poudre 6000 mg 1500 mg
Cosse de psyllium 3500 mg 875 mg
Poudre de fruits à la banane 2200 mg 550 mg
Poudre de jus de papaye 1000 mg 250 mg
Extrait de curcuma 600 mg 150 mg
Poudre de jus de grenade 400 mg 100 mg
Poudre de matcha 333 mg 83 mg

*Quantités pour une portion : 25 g de poudre et 2,5 g d'huile de tournesol avec 250 ml de lait demi-écrémé (1,5 % de matières grasses)

**Pourcentage des valeurs nutritionnelles de référence (VNR) selon la régulation européenne 1169/2011

Veillez à ne pas excéder la dose journalière recommandée. Nos substituts de repas ne sont pas un substitut mais un complément à une alimentation équilibrée et variée ainsi qu'un mode de vie sain.

Boire toujours suffisamment de liquide.

Si la préparation du produit diffère des recommandations, le nombre de calories par portion variera alors en fonction des ingrédients ou produits utilisés.

À tenir hors de portée des enfants.

*Contient des sucres d'origine naturelle.

  • Description
  • Préparation

Un substitut de repas complet avec des super-aliments et un goût délicieux

Les fit shakes réunissent le meilleur des deux mondes : des protéines végétales et de lactosérum combinées à des super-aliments soigneusement sélectionnés. Les shakes rassasient, soutiennent une alimentation équilibrée et un style de vie sain, sans pour autant renoncer au goût et au plaisir.

Ce qui rend nos fit shakes uniques : pratiques, variés et délicieux

Les fit shakes sont pratiques, savoureux et existent dans de nombreuses saveurs. Ils remplacent un repas complet lorsque tu as peu de temps ou que tu veux surveiller ton apport calorique tout en t'assurant de consommer tous les nutriments essentiels. Ils contiennent uniquement des ingrédients naturels et 23 vitamines et minéraux précieux.

Besoin d'aide pour atteindre tes objectifs ?

Avec nos fit shakes, tu peux remplacer un repas complet conformément aux directives de santé européennes (n° 432/2012):
• Remplacer l'un des principaux repas quotidiens dans le cadre d'un régime hypocalorique par un fit shake aide à maintenir le poids après une perte de poids.
• Remplacer deux des principaux repas quotidiens dans le cadre d'un régime hypocalorique par un fit shake contribue à une perte de poids.

Préparation

Comment préparer ton fit shake

1. Mélange 25 g de poudre (2-3 cuillères doseuses) avec 250 ml de lait (1,5 % de matière grasse).

2. Ajoute 2,5 g d'huile végétale (1 cuillère à café, par exemple de l'huile de tournesol).

3. Verse dans le shaker, secoue bien et savoure !


Tu trouves ton fit trop épais ?

Ajoute plus de lait ou d'eau pour obtenir la consistance désirée*.

Tu cherches d'autres préparations possibles ?

- Utilise des laits végétaux tels que le lait de coco, d’avoine, d’amande, de riz, de soja, etc.*

- Mix & match : crée ta propre saveur et mélange les fit shakes ensemble - notre mélange préféré est banane-chocolat.

*Les valeurs nutritionnelles et les calories par portion varieront si tu ajoutes plus de lait que recommandé ou si tu le remplaces par un lait végétal.

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cookbook

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Ce que dit notre communauté

Rapide et facile à préparer !

Lisa

Je travaille tous les jours avec des clients, il est donc difficile pour moi de prendre une pause déjeuner et de manger quelque chose de sain, j'ai trouvé les fit shakes qui sont prêts en moins de 30 secondes et super faciles à préparer !

Livraison très rapide et super service client

Laura

J'adore les produits, et j'ai été agréablement surprise par la qualité du service. Le processus de commande est très facile et j'ai reçu mon colis en seulement 4 jours !

Bon goût et vraiment efficace

Sarah

Au début, j'étais plutôt curieuse d'essayer ces produits "à la mode" mais j'ai vraiment vu des résultats sur mon humeur générale, l'état de ma peau et mon niveau d'énergie ! Je recommande vivement à tout le monde de prendre des compléments alimentaires. J'ai essayé les poudres mélangées dans l'eau mais aussi dans les yaourts, elles ont un très bon goût ;)

Arianna Tomaelo, coach sportif personnel

“Le sport et un mode de vie actif sont complémentaires et essentiels pour un bien-être psychophysique. Il ne s'agit pas seulement de "bien paraître", mais surtout de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Et cela est possible grâce au sport. ”

Arianna Tomaelo, coach sportif personnel

FAQ

Toutes les bonnes choses viennent de l’intérieur − où réside notre mojo. En le renforçant, nous rayonnons vers l'extérieur, nous en sommes convaincus. Et cela est possible notamment grâce à des produits à base de plantes qui soutiennent notre alimentation.

Un fit shake est un substitut de repas faible en calories. les fit shakes peuvent remplacer jusqu'à deux repas par jour et t'aider ainsi à perdre du poids. Tu peux aussi les prendre en plus des repas habituels pour prendre du poids ou tout simplement comme complément de vitamines et de minéraux. Pour un maximum d'efficacité, nous te recommandons d'avoir une alimentation saine et équilibrée.

Les fit shakes peuvent remplacer jusqu'à 2 repas par jour. Cependant, ce ne sont pas des substituts à une alimentation équilibrée et variée ainsi qu’à un mode de vie sain. Veille à ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.

Afin de fournir à ton corps tous les nutriments dont il a besoin, il te faut des glucides, des protéines mais aussi des bonnes graisses. Ces dernières jouent un rôle important dans l'organisme. Par exemple, il existe de nombreuses vitamines qui ne sont pas facilement solubles dans l'eau, mais qui le sont très bien dans l'huile. C'est pourquoi nous te recommandons d'ajouter une cuillère à café d'huile à ton fit shake.

Oui, tu peux parfaitement mélanger les fit shakes avec du lait végétal. Cependant, les valeurs nutritionnelles et les calories par portion varieront et il ne s'agirait pas d'un substitut de repas conforme aux directives de santé européennes n° 432/2012.

En principe, le fit shake doit être mélangé à du lait car il doit remplacer un repas complet en apportant à ton organisme tous les nutriments et minéraux essentiels. Toutefois, si tu trouves le fit shake trop épais, il est tout à fait possible d'ajouter un peu d'eau aux 250 ml de lait.

Oui, nos fit shakes sont végétariens mais ne conviennent pas à une alimentation vegan car ils contiennent des protéines issues du lait (concentré protéique de lactosérum).

Nos poudres sont des produits naturels vérifiées par des experts en nutrition qui n’ont à priori pas d’effets secondaires. Cependant, une allergie ou une intolérance alimentaire peuvent toujours survenir. Si tu remarques des effets secondaires indésirables liés à nos produits, nous te conseillons d’arrêter immédiatement sa prise et de discuter d’un éventuel test d’allergie et d’intolérance avec ton médecin.

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