Catégorie d'archives: Sport

5 entraînements pour le bas du corps

Hey Beautiful, Connais-tu les avantages d’un entraînement du bas du corps? Non? Pour toi, nous avons rassemblé les principaux avantages ainsi que 5 séances d’entraînement permettant de renforcer le bas du corps. Avec un bon entraînement de la partie inférieure de ton corps, tu peux te créer une base puissante et renforcer ton corps tout […]

Tonifie ton corps entier en 15 minutes

Hey Beautiful, nous savons qu’il n’est pas toujours évident d’intégrer une activité physique dans son rythme de vie quotidien. Après une dure journée de travail, la motivation d’aller à la salle de sport est souvent difficile à trouver. C’est pour cela que nous t’avons choisi 5 exercices qui t’aideront à travailler toutes les parties de […]

Programme Yoga Natural Mojo : Vinyasa débutants

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]

Programme Yoga Natural Mojo : Yoga Vinyasa Flow

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]

Programme Yoga Natural Mojo : Grand écart

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]

Programme Yoga Natural Mojo : Ouverture des hanches

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]

Programme Yoga Natural Mojo : Ouverture de la poitrine

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]

Programme Yoga Natural Mojo : Équilibre sur les pieds

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]

Programme Yoga Natural Mojo : Équilibre sur les mains

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]

Programme Yoga Natural Mojo : Équilibre et Concentration

Tiphaine, nouvelle professeur de Yoga chez Natural Mojo ! Natural Mojo et Tiphaine ont décidé de travailler ensemble afin de vous aider à atteindre vos objectifs santé et bien-être. Un cours en vidéo sera publié chaque dimanche : réalisable à tout moment ! Nous souhaitons rendre le yoga accessible à notre communauté qui compte probablement […]